互联网和社交网站成瘾

曾几何时,宗教被视为大众的鸦片。“宗教是人民的鸦片(Religion is the opium of the people)”,卡尔·马克思(Karl Marx)说。欢迎来到(Welcome)FacebookTwitterLinkedInInstagramSnapChatTikTok等社交网站成为网民的新鸦片的新世界!

如果您早上醒来时想做的第一件事是登录您的Facebook帐户并查看您收到(或未收到)多少个Likes / Comments,那么请放心——您已经上瘾了!

今天不打算刮胡子?(Don’t plan to shave today?)你是否会在推特上告诉你 1000 多个不认识你的追随者,你今天不打算刮胡子?或者,当没有人转发您的特定状态时,它是否会给您带来轻微的抑郁……或者,当您转发 8 次推文时,您可能会感到兴奋!......也许你正在和你的朋友共进晚餐,你最终告诉你的推特粉丝酒店的氛围有多好,而不是与你的桌友分享;又或者,你正在旅行,你最关心的不是欣赏风景,而是拍张照片上传到你的Facebook帐户,这样你就可以在第二天查看你收到了多少“赞”。(Likes)

If all this is happening to you…then you are hooked, trust me!

阅读(Read):服用数字排毒(Digital Detox)的好处。

互联网(Internet)社交(Social)网站成瘾

最初出于分享的需要,FacebookTwitter等社交网络网站发展迅猛。Facebook拥有超过 7 亿用户,显然处于领先地位。即使是它的创始人在他们最疯狂的梦想中也可能没有想到Facebook在未来会如此受欢迎。

始终连接到您最喜欢的社交网站已成为必须的。如果他们出于某种原因不得不断开连接,他们会感到不安全。对他们来说,保持联系就像通过脐带连接到子宫一样,断开连接或下线对他们来说是一个相当令人不安的想法。

世界上的一些地方,尤其是西方世界,将婚姻或家庭视为一个正在崩溃的机构,单身独处的情况并不少见。分享的需求是人类最基本的需求之一。如果不是这样,由于同伴群体的压力需要成为社交网络的一部分,只会使一个人成为这些网站的成员。

Tere is no denying, that the social web plays a very useful role in keeping people connected. From finding old friends, building new associations, promoting new ventures, using them as a marketing tool, causing upheavals in Egypt, recruitment, and more – they have a great value!

令人不安的趋势是,人们开始认为在社交网站上活跃就是社交,而事实远非如此。坐在电脑前,大多数 24/7,与“朋友”(他们可能不是他们看起来的样子)聊天确实会带走与现实生活中的人进行实际互动所需的社交技巧和优雅。除了安全(Security)隐私(Privacy)问题之外,有些人倾向于与通常不应该与人分享的东西。

智能手机只会增加对社交网络的依赖。它们在家庭、工作和学校的影响太明显了!

阅读(Read):服用数字排毒的好处。(Digital Detox.)

脸书成瘾

已经证明,Facebook成瘾会导致焦虑和抑郁,尤其是在年轻人中。据报道,2013 年,美国计划将网络成瘾标记为真正的疾病。(Internet Addiction)我们多久看到他们外出——玩耍或社交?或者我们是否看到他们更多地蹲在电脑前花时间创建良好的个人资料、发布状态更新或喂养想象中的奶牛?

Maybe the day won’t be far that we have several de-addiction or detox camps for Facebook & Twitter addicts!

我知道我的观点是少数派,但如果你认为你在Facebook(Facebook)Twitter或任何其他社交网站上花费了太多时间并且过于重视,也许这一次,你想关掉你的电脑,保留你的家里的智能手机,出去走走想想。

Disconnect yourself from the net and go meet a real friend for change – and see how it feels! The idea is to strike a balance and get a real-life too!

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我是一位强烈推荐的 Windows 10 专家,我专注于帮助人们个性化他们的计算机外观并使他们的 Office 工具更加用户友好。我利用自己的技能帮助他人找到使用 Microsoft Office 的最有效方法,包括如何格式化文本和图形以进行在线打印、如何为 Outlook 创建自定义主题,甚至如何自定义桌面任务栏的外观计算机。



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