Apple Watch 电池耗尽问题:10 个最佳修复

Apple估计,您的Apple Watch充满电可提供长达 18 小时的“全天”使用时间(up to 18 hours of “All-Day” usage)。但情况并非总是如此。有几个因素决定了 Apple Watch 的电池续航时间:使用频率、安装的应用程序、通知设置、显示配置等等。

如果您遇到 Apple Watch 的电池耗尽问题,这很可能是因为该设备处理的进程比以前多。在本指南中,我们重点介绍了十个有助于最大限度延长 Apple Watch 电池寿命的节电技巧。

1.降低显示亮度

Apple Watch 的屏幕越亮,电池耗尽的速度就越快。这是因为需要更多的电池电量来为更亮的显示器供电。缩小 Apple Watch 的显示屏可以延长其电池寿命和使用时间。

在 Apple Watch 上打开“设置”应用,选择(Settings)“显示与亮度(Display & Brightness)”,然后点击左侧的阳光图标,将显示亮度降低一级。

不要将亮度降低到难以看清屏幕内容的程度。您还可以通过 iPhone 远程调整 Apple Watch 的亮度。 

启动Watch应用程序,转到显示和亮度(Display & Brightness),然后将滑块向左移动以降低 Apple Watch 的亮度。

2.禁用常亮显示

Apple Watch Series 4及更早版本的显示屏仅在您抬起手腕或按下Digital Crown时才会亮起。对于Series 5和更新版本,可以选择始终保持显示。虽然“永远在线”功能有其优势,但由于显示屏会降低电量,它会导致 Apple Watch 的电池耗尽问题。

检查 Apple Watch 的显示设置(设置(Settings)>显示和亮度(Display & Brightness)>始终开启(Always On))并关闭“始终开启”。

如果您的Apple Watch已连接到 iPhone,请启动Watch应用程序,转到“我的手表(Watch)”选项卡,选择“显示和亮度(Display & Brightness)” ,点击“始终(Always On)开启”,然后禁用“始终开启”选项。

3.禁用抬腕唤醒

仅在您点击屏幕或按下Digital Crown时唤醒Apple Watch将最大限度地提高电池性能。进入Apple Watch设置(Settings),点击常规(General),选择唤醒屏幕(Wake Screen),然后禁用抬腕(Head)唤醒(Wake on Wrist Raise)

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4.减少点击唤醒时间

默认情况下,如果您不放下手腕或不采取任何行动,Apple Watch 的显示屏将在 15 秒后熄灭。可以选择将“On Tap”显示超时时间延长至 70 秒,但我们不建议这样做。这会更快地耗尽 Apple Watch 的电池。

要减少Apple Watch上的唤醒超时,请前往“设置”(Settings) > “通用(General)” > “唤醒屏幕(Wake Screen)”,然后将“点按”持续时间设置为“唤醒 15 秒(Wake for 15 Seconds)” 。

您还可以通过Watch(Watch)应用在 iPhone 上进行更改。在“我的手表(Watch)”选项卡中,转到“常规(General)” > “唤醒屏幕(Wake Screen)”,然后在“点按”部分选择“唤醒 15 秒”。(Wake for 15 Seconds)

5.禁用后台应用刷新

后台应用刷新(Background App Refresh)是 watchOS 的一项功能,可让您的Apple Watch 应用(Apple Watch apps)的内容保持更新。尽管有这些好处,但当许多应用程序在后台刷新其内容时,电池耗尽是一个问题。浏览 Apple Watch 的设置并为不需要的应用禁用后台应用刷新(Background App Refresh)

打开“设置”(Settings)应用,选择“常规(General)” ,选择“后台应用刷新(Background App Refresh)”并关闭不重要应用的后台刷新。

6.修改Siri设置

如果Siri(Siri)一直在听语音命令,那么在Apple Watch上使用Siri会比平时更快地耗尽设备的电池电量。禁用虚拟助手的语音命令以充分利用Apple Watch的电池。

  1. 打开“设置”(Settings)应用,选择Siri,然后关闭“Hey Siri”的收听。(Listen for “Hey Siri.”)

更好(Better)的是,如果您根本不使用虚拟助手,请关闭Siri 。有关说明,请参阅步骤 2。

  1. 关闭Raise to SpeakPress Digital Crown

这将立即在屏幕上显示确认提示。

  1. 选择关闭 Siri(Turn Off Siri)

7.禁用来自不需要的应用程序(Apps)的通知警报

与 iPhone 配对时,iOS 会将受支持应用程序的通知发送到您的Apple Watch。让您的Apple Watch通知您有新消息和提醒非常好。另一方面,不必要的通知(unnecessary notifications)可能会导致严重的Apple Watch电池消耗问题。

浏览向您的Apple Watch发送通知的应用程序列表,并禁用不需要的应用程序的警报(disable alerts for unneeded applications)。 

打开 iOS Watch 应用程序,转到通知(Notifications),滚动到“镜像 iPhone 警报”部分,然后关闭不值得将通知转发到Apple Watch的应用程序。

8.禁用健身(Fitness)健康监测(Health Monitoring)功能

Apple Watch附带了一些健身和健康功能(health and fitness features),以及跟踪心率、血氧、卡路里等的健身功能。如果您购买Apple Watch是为了美观或只是为了显示时间,禁用这些功能将减少电池消耗。

  1. 在 iPhone 上打开Watch应用并选择隐私(Privacy)

  1. 关闭心率(Heart Rate)健身监测(Fitness Monitoring)

  1. 滚动到页面底部并禁用血氧测量(Blood Oxygen Measurements)

9.启用省电模式

省电(Power Saving)模式下,watchOS 将在锻炼活动期间关闭不需要的功能,以延长 Apple Watch 的电池寿命。

  1. 打开Apple Watch上的(Apple Watch)“设置”(Settings)应用,滚动到底部,然后选择“锻炼(Workout)” 。

  1. 切换到省电模式(Power Saving Mode)

10. 更新你的 Apple Watch

watchOS 更新附带错误修复和安全增强功能,可以减少电池消耗并解决其他问题。将Apple Watch连接到WiFi网络并按照以下步骤操作。 

打开设置(Settings)应用程序,选择常规(General),选择软件更新(Software Update)

您还可以从 iPhone 远程更新Apple Watch。打开Watch应用程序,选择General,选择Software Update,然后安装页面上可用的任何 watchOS 更新。

如果在实施这些更改后电池耗尽问题仍然存在,则您的Apple Watch的电池可能随着电池的化学老化而达到其使用寿命。您使用和充电的电池越多,它就会变得越弱。因此,如果您的Apple Watch充满电后只能使用 2-5 小时,请前往附近的Genius Bar 天才吧(Genius Bar)联系 Apple 支持(contact Apple Support)以更换电池。 



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我是一名专业的音频工程师,拥有超过 10 年的经验。我参与过各种各样的项目,从小型家庭音响系统到大型商业制作。我的技能在于创造出色的配乐和声音处理工具,让音乐听起来很棒。我对 Windows 10 也非常有经验,可以帮助您充分利用您的计算机系统。



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