如何创建和使用 Windows 10/11 睡眠模式快捷方式

让你的电脑进入睡眠模式(Putting your PC in sleep mode)应该不难,微软(Microsoft)知道这一点。无论(Whether)是使用 Windows 10 还是 Windows 11 PC,您都有多种方法可以让您的系统进入睡眠模式。如果您不喜欢默认产品,您可以创建自己的快捷方式并让您的 PC 进入睡眠状态。

访问Windows 睡眠模式(Windows Sleep Mode)的一些方法包括使用高级用户菜单中的选项、在(Power User Menu)命令提示符(Command Prompt)中运行命令以及创建桌面快捷方式。我们将解释如何在您的计算机上使用所有这些方法。

注意(Note):本指南使用Windows 10 PC 的屏幕截图。但是,Windows 11的步骤应该类似。

使用高级用户菜单进入睡眠模式(Use Power User Menu to Enter Sleep Mode)

高级用户菜单(Power User Menu)是让您的 PC 进入睡眠模式的快捷方式。您可以使用键盘快捷键访问此菜单,然后选择一个选项以进入睡眠模式。

此菜单还提供其他Windows工具的快捷方式,例如设置(Settings)任务管理器(Task Manager)

  1. 同时按下Windows + X打开Power User Menu
  2. 选择键盘上的U以选择关闭或注销(Shut down or sign out)选项。
  3. 按键盘上的S选择睡眠选项。(Sleep)

如果您不喜欢按键盘按钮,可以使用鼠标或触控板选择菜单中的项目。

Use the Alt + F4 Keyboard Shortcut to Put Your PC in Sleep Mode

Windows 10 和 11 都提供了一个关闭 Windows(Shut Down Windows)对话框,您可以使用该对话框将 PC 置于睡眠模式。此对话框使用快速键盘快捷键打开,可以更快地进入睡眠模式。

这种方法的一个小缺点是按下键盘快捷键会关闭您的焦点窗口(keyboard shortcut will close your focused windows)。因此,您需要通过首先访问您的 PC 桌面来使用此方法。

  1. 在键盘上同时按Alt + F4 。
  2. 从您希望(Sleep)计算机做什么?(What do you want the computer to do?)下拉式菜单。

  1. 选择对话框底部的确定。(OK)

在 Windows 上访问电源菜单以进入睡眠模式(Access the Power Menu to Enter Sleep Mode on Windows)

Windows 的“开始”菜单包含 PC 上几乎所有应用程序和功能的快捷方式。其中之一是电源(Power)菜单快捷方式,可显示各种电源选项,包括睡眠模式选项。

如果您更喜欢使用“开始(Start)”菜单执行任务,您会喜欢这种进入 PC 睡眠模式的方式。

  1. 通过按键盘上的Windows键或选择屏幕左下角的“开始(Start)”菜单图标来访问“开始”菜单。(Start)
  2. 在开始菜单中选择电源图标。(Power)

  1. 在电源菜单中选择睡眠(Sleep)选项。

使用命令提示符命令使 Windows 进入睡眠状态(Make Windows Fall Asleep With a Command Prompt Command)

如果您更喜欢使用命令(using commands to execute tasks)在 PC 上执行任务,那么您很幸运。Windows 提供了一个专用命令,您可以在命令提示符(Command Prompt)窗口中使用该命令使您的 PC 进入睡眠状态。

此方法的唯一缺点是,如果您启用了该功能,该方法将使您的 PC 休眠而不是进入睡眠模式。(hibernate your PC instead of entering sleep mode)不过,您可以关闭 PC 上的休眠功能来避免这种情况。

以下是在 PC 上禁用休眠的(disable hibernation on your PC)方法:

  1. 打开开始(Start)菜单,搜索命令提示符(Command Prompt),然后选择以管理员身份运行(Run as administrator)

  1. 用户帐户控制(User Account Control)提示中选择是。(Yes)
  2. (Enter)在命令提示符中(Command Prompt)输入以下命令并回车(Enter)powercfg -h off

如果您已经禁用了休眠,或者您刚刚使用上述步骤关闭了该功能,以下是如何使用命令使您的 PC 进入睡眠状态:

  1. 在您的 PC 上以管理员权限打开命令提示符。(Command Prompt)
  2. (Enter)在命令提示符中(Command Prompt)输入以下命令并回车(Enter)

    rundll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState 0,1,0

  1. 您的 PC 将进入睡眠模式。

为睡眠模式创建桌面快捷方式(Create a Desktop Shortcut for Sleep Mode)

Windows允许您为存储在 PC 上的几乎所有项目创建桌面快捷方式。您可以在桌面上创建睡眠模式快捷方式,并在每次要使用睡眠模式时双击该快捷方式。

创建此快捷方式涉及使用命令而不是链接到 PC 上的文件。或者,您可以将快捷方式分配给键盘键,以快速将您的 PC 置于睡眠模式。

  1. Windows + D访问您的桌面。
  2. 右键单击(Right-click)空白处,然后选择新建(New)>快捷方式(Shortcut)
  3. 在“键入项目的位置”(Type the location of the item)字段中输入以下命令。然后,选择下一步(Next)

    rundll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState 0,1,0

  1. 在“为此快捷方式键入名称”(Type a name for this shortcut)字段中输入快捷方式的名称。这可以是您选择的任何名称。然后,选择完成(Finish)

  1. 您的睡眠模式快捷方式现在已在您的桌面上准备就绪。每次您希望 PC 进入睡眠状态时,请双击此快捷方式。(Double-click)

您现在可以为睡眠模式快捷方式分配一个键盘快捷方式,这样您的电脑就可以通过击键进入睡眠模式:

  1. 右键单击您的睡眠模式快捷方式并选择Properties
  2. 选择顶部的快捷方式选项卡。(Shortcut)
  3. 选择快捷键(Shortcut key)字段。
  4. 按下(Press)键盘上要分配给睡眠模式快捷方式的键。

  1. 选择应用(Apply),然后在底部选择确定。(OK)
  2. (Press)您刚刚指定的键盘快捷键使您的 PC 进入睡眠模式。

将 PC 的电源按钮用作睡眠按钮(Use Your PC’s Power Button as a Sleep Button)

某些计算机提供专用的“睡眠(Sleep)”按钮,您可以使用该按钮将 PC 置于睡眠模式。如果还没有,您可以将键盘的电源按钮变成睡眠按钮(turn your keyboard’s Power button into a Sleep button)

您不必从键盘或其他任何东西上取下钥匙。您只需更改 PC 的电源设置,您的电源(Power)键将充当睡眠(Sleep)键。

  1. 通过访问开始(Start)菜单、搜索控制面板(Control Panel)并在搜索结果中选择工具来启动控制面板。(Control Panel)
  2. 在控制面板中选择系统和安全。(System and Security)
  3. 选择“电源选项(Power Options)”下方的“更改电源按钮的功能(Change what the power buttons do)” 。

  1. 当我按下电源按钮时(When I press the power button)旁边的On batteryPlugged in下拉菜单中选择Sleep

  1. 选择底部的保存更改。(Save changes)
  2. 按 PC 的电源(Power)按钮进入睡眠模式。

使用睡眠模式从 PC 中休息(Use the Sleep Mode to Take Breaks From Your PC)

如果您经常需要将 PC 置于睡眠模式(put their PC in sleep mode),那么 Windows 的睡眠模式快捷方式可为您节省实时时间。您可以使用内置快捷方式和您自己的快捷方式来确保在您的 PC 上进入睡眠模式不是一件麻烦事。



About the author

我是一名技术人员,多年来一直在音频和用户帐户领域工作。我有使用 Windows 和 Mac 电脑以及苹果产品的经验。自 2007 年以来,我还一直在教授 Apple 产品的使用。我的主要专业领域是用户帐户和家庭安全。除此之外,我还使用过各种软件程序,包括 Windows 7 Home Premium、8.1 Pro、10 Pro 和 12.9 Mojave。



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