如何修复 Instagram 不让我登录

(Instagram)每当您想休息一下并刷新自己时,Instagram就是您的首选。Instagram在全球最常用的社交媒体平台列表中名列前茅。其他每个人都有一个Instagram帐户。有时,Instagram可能会让人上瘾,为了节省您宝贵的时间,避免强迫性地滚动浏览您的提要,您可以注销您的Instagram帐户以防止分心。但是,当您尝试重新登录您的帐户时,您可能会遇到登录问题。

根据许多Instagram用户的说法,登录(Login)问题是用户不时遇到的常见问题之一。如果您在使用正确的用户名和密码后仍无法登录您的帐户,则可能是登录错误的另一个问题。因此,要修复 Instagram 不会让我登录(fix Instagram won’t let me login)问题,我们有一个指南,解释您为什么遇到Instagram登录问题以及如何解决它。

如何修复 Instagram 不让我登录

解决无法登录 Instagram 的 8 种方法(8 Ways to Fix Unable to Log in on Instagram)

是什么导致 Instagram 不允许我登录错误?(What causes Instagram won’t let me log in error?)

您无法登录Instagram帐户的原因可能有多种。但是,一些可能的原因可能如下:

  • 用户名和密码不正确
  • 被阻止或禁用的帐户
  • 使用旧版Instagram应用程序
  • Instagram 服务器错误

因此,这些是您在Instagram 上(Instagram)遇到登录问题的几个原因。现在让我们看看如何修复Instagram不让我登录的问题。

方法一:重启手机 (Method 1: Restart your phone )

有时,简单的重启可以帮助您修复Instagram以正常运行。如果您使用设备的时间过长,则可能有许多进程在后台运行。当您在后台运行许多进程时,可能没有足够的系统资源来启动或运行Instagram应用程序。但是,重新启动设备将关闭所有后台进程并释放系统资源。因此,要修复 Instagram 不让我登录的(fix Instagram not letting me log in)问题,您可以尝试重新启动设备。重新启动设备后,尝试重新启动Instagram并登录您的帐户。

点击重新启动图标

方法 2:检查您的 Internet 连接(Method 2: Check your Internet connection)

如果您无法登录您的Instagram帐户,那么您的互联网连接可能不稳定。如果Instagram应用程序无法访问稳定的互联网连接,您将无法登录或使用该应用程序,因为该应用程序无法与服务器正常通信。因此,在尝试登录您的帐户之前,请确保您有稳定的互联网连接。 

重启路由器

您可以重新启动路由器并运行速度检查(run a speed check)以修复Instagram不让我登录的问题。请按照以下步骤操作此方法:

1.拔掉你的路由器,等待大约10-15秒让路由器休息。

2. 15 秒后,重新插回路由器的电源线。

3. 等待路由器启动。

4. 最后,将您的手机连接到互联网连接并尝试登录您的Instagram帐户。

如果此方法无法解决登录问题,您可以尝试下一种方法。

另请阅读:(Also Read:) 修复 Instagram 无法在 Wi-Fi 上运行的 9 种方法(9 Ways to Fix Instagram Not Working on Wi-Fi)

方法 3:更新 Instagram 应用(Method 3: Update Instagram app)

如果您使用的是旧版Instagram应用程序,您可能会遇到登录问题,因为该应用程序将无法与其服务器正确通信。因此,要修复无法登录Instagram的问题,请下载该应用程序最近可用的更新。

1. 前往Android设备上的Google Play 商店(Google Play Store),然后单击屏幕右上角的个人资料图标。(Profile icon)

单击屏幕右上角的个人资料图标 |  修复 Instagram 不让我登录

2. 点击我的应用和游戏。(My apps and games.)

点击我的应用和游戏

3.从顶部选择更新选项卡。(Updates tab)

从顶部选择更新选项卡

4. 最后,检查Instagram是否有可用的更新。

如果有适用于Instagram的更新,请下载并尝试登录您的帐户。

方法 4:清除 Instagram 的缓存(Method 4: Clear cache for Instagram)

有时,应用程序的文件可能会损坏,并可能导致应用程序出现故障。如果您在Instagram 上(Instagram)遇到登录问题,很可能是系统文件有问题,清除应用程序的缓存可以 修复 Instagram 不会让我登录(fix Instagram won’t let me log in)。请按照以下步骤清除Android 设备上 Instagram的缓存:(Instagram)

1.在您的设备上打开设置。(Settings)

2. 向下滚动并转到应用程序部分(Apps section)

点击应用程序 |  修复 Instagram 不让我登录

3. 单击管理应用程序。(Manage apps.)

单击管理应用程序 |  修复 Instagram 不让我登录

4.从屏幕上的应用程序列表中找到(Locate)并打开Instagram 。

5. 现在,单击(click on Clear data)屏幕底部的清除数据。

点击屏幕底部的清除数据

6.为弹出菜单选择清除缓存。(Clear cache)

为弹出菜单选择清除缓存

7. 最后,点击确定(OK)确认。

点击确定确认 |  修复 Instagram 不让我登录

清除应用程序的缓存后,尝试重新启动Instagram并登录您的帐户。

另请阅读:(Also Read:) 如果我忘记了我的 Instagram 密码,我该怎么办?(What Can I Do If I Forgot My Instagram Password?)

方法5:重置您的登录密码(Method 5: Reset your login password)

如果您无法登录Instagram帐户,则可能是您输入了错误的帐户密码,或者您在登录时可能忘记了密码。在这种情况下,要修复Instagram无法登录的问题,您可以重置Instagram帐户的登录凭据。

1. 在您的设备上打开Instagram 应用程序(Instagram app),然后在用户名字段中输入您的用户名。

2. 现在,单击获取帮助登录(Get help logging in)

3. 在文本字段中,输入与您的Instagram帐户关联的电子邮件 ID 或电话号码。

在文本字段中,输入电子邮件 ID 或电话号码

4. 输入电子邮件 ID 或电话(Phone)号码后,点击下一步。(tap on Next.)

5. 如果您输入您的电子邮件 ID(Email ID)来恢复您的帐户,请单击发送电子邮件。(click on Send an email.)

6. 在您的设备上打开您的电子邮件 ID,找到Instagram发送给您的 6 位数代码( find the 6-digit code)以恢复您的密码。

7. 复制 6 位代码并返回Instagram

8.将 6 位代码粘贴到文本框中。(Paste the 6-digit code in the text box.)

9. 单击下一步。(Next.)

点击下一步 |  修复 Instagram 不让我登录

10. Instagram将自动登录您的帐户。 

11. 最后,您可以通过进入安全(Security)设置来更改密码。

方法 6:在您的设备上设置正确的日期和时间(Method 6: Set the correct date and time on your device)

如果您无法登录您的Instagram帐户,可能是因为您设备上的日期和时间错误, Instagram无法与其服务器通信。如果您在设备上设置了错误的日期和时间,Instagram可能会拒绝您访问其服务器。因此,要修复Instagram不会让我登录问题,请确保您在设备上设置了正确的日期和时间。 

1. 前往您设备的设置(Settings of your device),然后转到其他设置(Additional settings)。但是,此选项因手机而异。您可能必须导航到常规管理设置。

在设置下转到附加设置

2. 现在,在Additional Settings下,单击Date and time。

在其他设置下,单击日期和时间 |  修复 Instagram 不让我登录

3. 最后,打开(turn on the toggle)自动日期和时间(Automatic date and time)的开关,以确保您的设备自动设置正确的日期和时间。

打开自动日期和时间的切换 |  修复 Instagram 不让我登录

重置日期和时间后,重新启动Instagram并尝试登录您的帐户。

另请阅读:(Also Read: )如何在 Instagram 上发送直接消息(How to Send Direct Messages on Instagram)

方法 7:重新安装 Instagram(Method 7: Reinstall Instagram)

有时,在您的设备上重新安装Instagram应用程序可以帮助您解决无法登录Instagram的问题。从设备上卸载应用程序时,您不必担心丢失任何数据。 

1. 前往您设备上的Google Play 商店(Google Play Store)。 

2. 点击屏幕右上角的个人资料图标,然后点击(profile icon)我的应用和游戏。(My apps and games.)

点击我的应用和游戏

3. 从顶部点击已安装的选项卡。

4.从列表中找到(Locate)并打开Instagram应用程序。(Instagram)

5. 单击卸载。(Uninstall.)

点击卸载 |  修复 Instagram 不让我登录

6. 最后,卸载应用程序后,您可以在设备上重新安装它。

7. 在您的设备上重新安装应用程序后,尝试登录您的帐户。

方法 8:联系 Instagram 帮助中心(Method 8: Contact Instagram help center)

如果没有一种方法可以 解决 Instagram 不让我登录的(fix Instagram not letting me log in)问题,那么您可以求助的最后一种方法是联系Instagram帮助中心提出疑问。Instagram帮助中心提供了有用的指南,可在您遇到应用程序问题时为您提供帮助。因此,如果您无法登录您的帐户,您可以按照以下步骤联系Instagram帮助中心:

1.在您的网络浏览器上前往Instagram 帮助中心。(Instagram help center)

2. 单击网站上的登录故障排除(Login Troubleshooting)链接。

单击网站上的登录故障排除链接

3. 最后,您可以查看并阅读网站上提到的与您的所有登录问题相关的指南。

常见问题 (FAQ)(Frequently Asked Questions (FAQs))

Q1。为什么 Instagram 不让我登录? (Q1. Why won’t Instagram let me log in? )

如果您无法登录Instagram,那么您可能输入了错误的用户名或密码。最好仔细检查您的登录凭据。另一个原因可能是有人试图侵入您的帐户,在这种情况下,您应该立即更改密码。要解决Instagram的登录问题,请尝试重新启动您的设备或在您的设备上重新安装该应用程序。

Q2。为什么 Instagram 不让我登录?(Q2. Why Instagram Won’t Let Me Log In?)

如果您无法登录您的帐户,那么您很可能在您的设备上使用了过时版本的Instagram应用程序。下载新的更新,然后尝试登录您的帐户。有关详细指南,您可以按照上面列出的方法进行操作。

Q3。为什么我的 Instagram 在我尝试登录时显示出现问题?(Q3. Why is my Instagram saying there is a problem when I try to log in?)

如果您违反Instagram的条款和条件,则该应用可能会暂停您的帐户几天。在这种情况下,您将无法登录您的帐户。您无法登录帐户的另一个原因可能是有人举报您的帐户存在不当行为。

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我们希望本指南对您有所帮助,并且您能够修复 Instagram 不会让我登录问题(fix Instagram won’t let me log in issue)。如果您发现自己在此过程中遇到困难,请通过评论与我们联系,我们将为您提供帮助。



About the author

我是一名计算机技术人员,拥有超过 10 年的经验和使用 Android 设备的经验。过去五年我也一直在办公室工作,在那里我学会了如何使用 Office 365 和 MacOS。在业余时间,我喜欢花时间在户外听音乐或看电影。



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