如何在 Windows 中恢复意外删除的文件

它一直在发生。您决定清理硬盘驱动器,但三天后您找不到重要文件。它不在正确的文件夹或回收站(Recycle Bin)中,而且您没有硬盘备份。您不小心删除了该文件。那么现在怎么办? 

深呼吸,松开下巴,放松肩膀。无论是ExcelWordPowerPointOutlook 电子邮件(Outlook email)还是任何其他类型的文件,在我们的帮助下,您都可以在Windows中恢复意外删除的文件。

增加恢复已删除文件的几率(Increase Your Odds of Recovering Deleted Files)

当文件被删除时,它不会消失。数据保留在那里,直到另一个文件覆盖它。一旦您意识到文件被意外删除以增加恢复它的几率,您需要做一些事情。

  1. 不要再制作、复制、移动、删除或编辑任何文件。
  2. 退出所有程序,包括在系统托盘中运行的任何程序。要退出系统托盘中的程序,请右键单击并选择退出(Exit)退出( Quit)关闭(Close )(如果存在该选项)。即使您没有积极使用程序,它仍在读取和写入数据。
  3. 有另一个驱动器,文件将恢复到该驱动器。USB闪存驱动器就可以了。尝试将文件恢复到删除它的同一驱动器会降低成功恢复的几率。

文件真的被删除了吗?(Is the File Really Deleted?)

询问(Ask)任何 IT 专业人员,他们至少会遇到一种情况,即有人认为文件已被删除,但不小心将其放置在不同的文件夹中。我们有关于如何在文件资源管理器中搜索(how to search in File Explorer)并像专业人士一样在 Outlook 中查找任何内容的文章。(find anything in Outlook)

使用内置 Microsoft 工具恢复已删除的文件(Use Built-In Microsoft Tools to Recover Deleted Files)

WindowsOffice中已有多种工具和方法可帮助恢复已删除的文件。查看下面适用于您的情况的文章。

如果这些文章没有涵盖您的情况,还有一些其他方法可以在WindowsOffice中恢复文件。

通过恢复 Microsoft OneDrive 来恢复已删除的文件(Recover a Deleted File by Restoring Microsoft OneDrive)

如果您不使用OneDrive或某种云备份(cloud backup),请立即进行设置。有几种免费的云存储(free cloud storage)服务可用。

如果文件在过去 30 天(个人 OneDrive(personal OneDrive)帐户)或过去 93 天(工作或学校帐户)被删除,请从OneDrive 回收站(OneDrive Recycle Bin)中恢复。对于工作或学校帐户,您可能需要IT 部门(IT Department)的人员来恢复您的OneDrive

如果OneDrive 回收站(OneDrive Recycle)被清空,则可以将整个OneDrive还原到文件存在并且可以还原的时间点。请记住,这会恢复整个OneDrive。因此,您的所有文件都将恢复到之前的时间点。在该时间点之后保存的任何更改或文件都将丢失。

  1. (Log)在Web 浏览器中登录OneDrive ,并且;(OneDrive)
    • 选择齿轮图标
    • 选择选项(Options)

  1. 在新页面上:
    • 选择恢复你的 OneDrive(Restore your OneDrive)
    • 选择验证您的身份(Verify your identity)

  1. 将打开一个新窗口,显示您在设置OneDrive时设置的验证方法。在此示例中,它是辅助邮箱地址。恢复的电子邮件地址将被一些星号遮盖。选择电子邮件(Email )选项。

  1. 然后 OneDrive 将要求您这样做;
    • 输入(Enter)完整的辅助邮箱地址
    • 选择发送代码(Send code)。如果它是正确的恢复电子邮件地址,则会向它发送一个代码。

  1. 检查您的电子邮件以获取验证码,然后:
    • 在新的输入代码(Enter code)窗口中输入
    • 选择验证(Verify)

  1. 如果代码正确,将加载“还原 OneDrive”(Restore your OneDrive)页面。 
    • 选择选择日期(Select a date )下拉框
    • 选择(Select)OneDrive还原的回溯距离

  1. 使用更具体的选项重新加载“还原您的 OneDrive”页面。(Restore Your OneDrive)选择以下之一:
    • 根据当天的活动水平将滑块移动到前一天
    • 选择特定的更改事件。如果选择了第 4 个特定事件,则事件 1、2 和 3 将包含在恢复中。

然后选择恢复(Restore )以开始该过程。

  1. 要确认“……您要恢复OneDrive…… ”,请选择“恢复”(Restore)

  1. OneDrive将开始还原到所选点。恢复需要多长时间取决于OneDrive的大小。还原完成后,选择返回到 OneDrive(Return to your OneDrive )以查看意外删除的文件或文件夹。

最佳删除文件恢复应用(Best Deleted File Recovery Apps)

如果上述方法都不适合您,那么有几个应用程序会有所帮助。大多数数据恢复应用程序都有一个免费选项,可以限制恢复文件的总大小,但对于大多数人来说可能就足够了。我们将与您分享一些我们最喜欢的文件恢复应用程序以及它们在Windows中对我们的效果。

为了测试它们,我们使用Shift + Del删除了一组文件,包括WordExcel记事本(Notepad)文件。然后我们尝试使用文件恢复应用程序恢复它们。我们的结果可能无法证明它将如何为您服务。这些应用程序可能会更好,也可能不会。有许多因素会影响它们的性能。

首先创建驱动器的图像(Create an Image of the Drive First)

我们正在审查的应用程序深入研究了硬盘驱动器及其文件系统。在查找时覆盖您需要的已删除文件很容易。然后就真的没了。使用最好的免费硬盘克隆(best free hard drive cloning)应用程序之一首先创建硬盘驱动器的映像或克隆(create an image or clone)。另请查看我们的 Windows 10 备份、系统映像和恢复指南(guide to backups, system images, and recovery for Windows 10)

理想情况下,在需要恢复文件之前,您已经在USB闪存驱动器上安装或保存了这些应用程序中的一个或多个。(USB)安装新程序可能会覆盖已删除文件的剩余数据。

雷库瓦(Recuva)(Recuva)

您可能熟悉 Recuva 的兄弟CCleaner。与CCleaner一样,Recuva也有免费和付费版本。它也是我们测试的文件恢复应用程序中最容易使用的应用程序。还有一个可从USB闪存驱动器运行的便携式 Recuva(portable Recuva)选项,因此无需在您的 PC 上安装Recuva 。

免费版本适用于大多数情况。它支持恢复大多数文件类型和大多数媒体,例如存储卡、USB闪存驱动器和外部驱动器。专业版还支持使用虚拟硬盘进行文件恢复,并附带自动更新和支持。20美元左右的价格相当不错。如果您觉得Recuva不够彻底,请查看Disk Drill

Recuva 测试(Recuva Test)

Recuva有一个向导,将引导您完成恢复过程。即使它允许您将扫描重点放在文件最后所在的文件夹上,Recuva也会扫描整个驱动器。

Recuva确实确定了已删除的测试文件和数千个测试文件。注意(Notice)Test Notepad File.txt旁边的红点。那是Recuva告诉我们它不太可能恢复它。Recuva能够恢复测试WordExcel文件,但不能恢复记事本(Notepad)文件。

圆盘钻(Disk Drill)

甚至Disk Drill的免费版本在显示硬盘上已删除的文件方面也令人难以置信地彻底。Disk Drill在恢复文件之前预览文件,并适用于任何类型的存储介质,例如硬盘驱动器、固态驱动器 ( SSD )、USB驱动器和 SD 卡。 

Disk Drill还可以恢复几乎任何文件类型。另外,它适用于WindowsMac。免费版当然有限制。主要限制是用于恢复文件的 500 MB 上限。完整版的终身许可证约为 90 美元。

圆盘钻测试(Disk Drill Test)

使用1 TB 驱动器上的快速扫描选项, (Scan)Disk Drill在几秒钟内完成并且非常彻底。它确实在一次尝试中完全恢复了已删除的文档,并在其目录结构完好无损的情况下恢复了它们。 

请注意,Disk Drill可能会锁定您从中恢复文件的驱动器,使其变为只读。它这样做是为了保护所有其他已删除的文件,以防您想要恢复更多。当会话结束时, DiskDrill(DiskDrill)将使驱动器再次可写。

测试磁盘(TestDisk)(TestDisk)

它不仅适用于WindowsTestDisk有适用于Linux、macOS 和旧版Microsoft系统(如Windows 98、95(Windows 98)甚至MS-DOS)的版本(MS-DOS)TestDisk 是免费的,并且与PhotoRec(PhotoRec)捆绑在一起;照片恢复应用(photo recovery app)程序。TestDisk 和 PhotoRec 都是便携式应用程序(portable applications),因此它们可以从USB驱动器运行。它在 IT 界备受推崇,几乎所有LiveCD都包含它,包括 Hiren 的BootCDParted MagicUltimate Boot CD

一般人的缺点是在命令行中使用了(command line)TestDisk。有一点学习曲线,如果犯了错误,可能会意外造成更大的伤害。如果您更喜欢带有图形用户界面的东西,TestDisk还推荐使用DiskDrill

测试磁盘测试(TestDisk Test)

尽管TestDisk是从命令行运行的,但它比我们想象的更容易使用。在他们的网站上有关于如何使用 TestDisk 恢复文件(how to recover files with TestDisk)的很好的文档。TestDisk似乎列出了从驱动器中删除的每个文件,我们不得不滚动它们很长时间才能找到测试文件。扫描的深度令人恐惧。显示了 2011 年删除的文件名称。

找到测试文件后,TestDisk会完全快速地恢复它们,并保持其目录结构。它很强大,但不适合匆忙的人。

你恢复你的文件了吗?(Have You Recovered Your Files?)

既然您已经恢复了文件,请考虑防止文件被删除或重命名(preventing files from being deleted or renamed)以避免这种压力。如果这篇文章或我们的任何文章帮助您恢复意外删除的文件,请(Please)告诉我们。我们也想听听您最喜欢的数据恢复应用程序是什么。



About the author

我是计算机专家,专门研究 iOS 设备。自 2009 年以来,我一直在帮助人们,我在 Apple 产品方面的经验使我成为满足他们技术需求的完美人选。我的技能包括: - 维修和升级 iPhone 和 iPod - 安装和使用 Apple 软件 - 帮助人们找到最适合他们的 iPhone 和 iPod 的应用程序 - 从事在线项目



Related posts