如何将 Outlook 联系人与 Android、iPhone、Gmail 等同步

尽管聊天应用程序和移动消息服务的(apps and mobile messaging services)增长和突出(growth and prominence),我们仍然每天发送和接收电子邮件。电子邮件(Email)是商业中常见的沟通方式,也是我们日常在线生活中不可或缺的一部分,因为大多数网站都需要电子邮件地址来创建帐户。

Microsoft Outlook拥有超过 4 亿人的活跃用户群,其中许多人通过运行(user base)Android和 iOS 平台的移动设备打开电子邮件。因此,必须在移动设备上同步Outlook并与其他服务同步,以便从任何设备或位置(device or location)进行访问。

任何电子邮件通信中最强大的生产力功能之一是联系人列表,它对我们的个人和业务通信(business communication)至关重要。

如果您是Microsoft Outlook 的忠实用户,并且(Microsoft Outlook user and aren)不确定如何将Outlook联系人与您的移动设备或其他电子邮件服务(other email services)同步,请不要担心。我们将向您展示一些可以使用的解决方法。

如何同步 Outlook 联系人(How To Sync Outlook Contacts)

本指南中的步骤可能因操作系统和设备而异。在继续进行同步设置之前,检查是否允许Outlook访问联系人。(Contacts)

将 Outlook 联系人同步到 Android(Sync Outlook Contacts To Android)

要将Outlook(Outlook)联系人与您的Android 设备(Android device)同步,您的电子邮件提供商必须使用Microsoft Exchange ActiveSync像Gmail(Gmail)这样的大多数主要提供商都会这样做。

  • 在您的 Android 设备上,打开设置(Settings),点击应用程序(Apps)(或应用程序)。

  • 点击Outlook。

  • 应用程序设置(App Settings)下,点击权限。(Permissions.)

  • 切换联系人(Contacts)开关以启用它(如果禁用)。

  • 打开 Outlook 应用程序并转到设置(Settings)
  • 点击您的帐户,然后点击同步联系人(Sync Contacts)

将 Outlook 联系人与 Gmail 同步(Sync Outlook Contacts With Gmail)

Gmail是一种流行的电子邮件服务(email service),每月有超过 15 亿活跃用户。值得庆幸的是,由于它使用Microsoft Exchange ActiveSync(Microsoft Exchange ActiveSync),因此很容易将您的Outlook联系人与该提供商同步。

  • 要将Outlook联系人与Gmail同步,请下载Gmail 应用程序(Gmail app)(如果您的设备上尚未安装该应用程序)或更新它。
  • Gmail上注册您的Outlook 帐户(Outlook account)。您需要一个有效的Outlook 帐户(Outlook account)才能执行此操作,因此如果没有,请注册( register)一个,设置并登录您的计算机以检查同步是否正常工作。
  • (Log)使用您在桌面上使用的相同凭据从Gmail 应用程序(Gmail app)登录您的Outlook 帐户。(Outlook account)打开Gmail并点击左侧的菜单(三个水平线)。(Menu)

  • 点击设置。(Settings.)

  • 点击添加帐户。(Add account.)

  • 在下一页上,您会看到Gmail 应用(Gmail app)支持的电子邮件服务列表。点击Exchange 和 Office 365。(Exchange and Office 365.)

注意:(Note: )不要选择OutlookHotmail 和 Live(Hotmail and Live),因为这些服务使用IMAP 和 POP(IMAP and POP),它们是无法同步联系人或日历的同步协议。他们只同步电子邮件。

  • 在下一页中输入 您的电子邮件地址和密码。(email address and password)
  • 它将开始验证您Android 设备(Android device)上的服务器设置。如果出现请求(popup requesting) 远程安全管理(Remote security administration)的弹出窗口,请点击确定(OK),然后在下一页完成登录。

注意:(Note: )确保(Make)Gmail可以访问您的联系人和日历。您可以通过转到设置(Settings)>应用程序(Apps)(应用程序)>权限(Permissions)并将联系人(Contacts )开关切换到绿色来检查这一点。

将 Outlook 联系人与 iPhone 同步(Sync Outlook Contacts With iPhone)

iPhone 通常在应用程序和设备(apps and devices)之间同步和更新联系人方面做得很好。但情况并非总是如此,尤其是在权限设置不正确或一般软件问题(例如阻止 Outlook 与您的手机同步的错误)的情况下。

您可以使用设置(Settings)、iTunes、iCloud、通过电子邮件、导入为 vCard 或通过Exchange同步iPhone 上的Outlook联系人。

使用设置(Using Settings)

  • 打开设置(Settings)并点击Outlook > Contacts.
  • 将后台应用程序刷新(Background App Refresh)切换为绿色。

  • 打开Outlook 应用程序(Outlook app)并转到Settings > your account> Sync Contacts

使用 iTunes(Using iTunes)

除了作为音乐播放器(music player)或安全存储工具(storage tool)之外,iTunes 还可以管理和存储 iPhone 上的数据,从而可以轻松地跨设备更新和传输Outlook联系人。 

确保(Make)在使用 iTunes 同步Outlook联系人之前禁用 iCloud。

  • 将您的 iPhone 连接到您的 PC,然后打开iTunes。 
  • 点击iPhone 图标(iPhone icon),然后前往“设置”(Settings) > “信息”。(Info.)

  • 点击同步联系人(Sync Contacts with)复选框并从列表中 选择Outlook 。
  • 选择应用(Apply)以完成设置。

使用 iCloud(Using iCloud)

在使用 iCloud 将 Outlook 联系人同步到 iPhone 之前,请确保适用于Windows的(Windows)iCloud 控制面板(iCloud control panel)可用或安装在您的 PC 上( installed on your PC)

注意:(Note: ) iCloud 不允许您仅将联系人同步到云端。如果您不介意(t mind)将日历、邮件和联系人一起上传到 iCloud 存储,请执行以下步骤。

  • 在您的PC(PC and sign)上启动 iCloud并使用您的ID 和密码登录(ID and password)。 
  • 点击邮件、通讯录、日历和任务(Mail, Contacts, Calendars, and Tasks)复选框。
  • 点击应用(Apply)

通过电子邮件(Via Email)

您可以使用电子邮件将Outlook联系人传输到您的 iPhone,尽管这个过程有点漫长。

  • 打开Outlook 桌面(Outlook desktop)应用程序。 
  • 单击File > Open > Import.

  • Import/Export向导中,选择导出到文件(Export to a file)
  • 单击下一步(Next)

  • 单击逗号分隔值 (Windows)(Comma Separated Values (Windows)),然后单击下一步(Next)

  • 选择包含您要导出的联系人的文件夹,然后单击下一步。(Next.) 
  • 命名您的CSV 文件(CSV file),保存并单击Next > Finish.
  • 撰写新电子邮件并将Outlook生成的(Outlook)CSV 文件(CSV file) 作为附件上传,然后将其发送到连接到 iPhone 的电子邮件地址。(email address)
  • 在您的 iPhone 上,打开电子邮件,点击附件,然后按照添加所有联系人(Add All Contacts)选项的步骤进行操作。

注意:(Note: )并非所有 iOS 设备都以相同的方式处理CSV文件。有些仅提供文件预览,而不提示您将其添加为联系人。

将联系人导入为 vCard(Importing Contacts As vCards)

此方法使您可以将Outlook联系人与 iPhone 同步,方法是将它们转换为可以在任何(Outlook)Outlook 版本(Outlook version)上查看的 vCard 或电子名片。但是,vCard 仅在Outlook 桌面(Outlook desktop)应用程序上创建。

  • 打开 Outlook 并单击联系人。( Contacts.)

  • 选择要同步的联系人,然后单击File>Save As>Save as type并选择vCard Files

  • 选择一个位置来保存您的 vCard,为其命名,然后单击(name and click) 保存。(Save.)
  • iCloud.com 上(iCloud.com),登录并单击Settings > Import vCard。 

  • 选择您保存的 vCard,然后单击Import

iCloud 会将您的联系人添加到“所有联系人(All Contacts)”文件夹中。使用 vCard 的挑战在于,每次在Outlook中添加新联系人时,您都必须创建并导入一个新联系人。

通过交换(Through Exchange)

仅当您的 iPhone 连接到您的内部公司网络时,此方法才有效。如果您的公司有Exchange 服务器(Exchange server),您可以与它同步您的Outlook联系人并在您的 iPhone 上访问它们。

  • 打开您的 iPhone 并转到Settings > Mail, Contacts, Calendars(如果这是您第一次设置,请 选择Exchange )。

  • 选择添加帐户。(Add Account.)

  • 选择交换。(Exchange.)

  • 输入您的电子邮件、用户名和密码,然后单击下一步(Next)。 
  • 您的 iPhone 将与Exchange Server联系,因此请确保您知道服务器地址(server address),因为您需要在此处输入。
  • 从要同步的项目选项中选择联系人,一切顺利。(Contacts )

将 Outlook 联系人与 iPad 同步(Sync Outlook Contacts With iPad)

对于 iPad,您可以在同步Outlook联系人时使用两个选项 - iTunes 或 iCloud。如果您在电脑上使用 iCloud,您可以将联系人复制到 iCloud 并从 iPad 访问它们。 

但是,如果您在计算机上使用 iTunes,则可以使用 iTunes 将联系人同步到 iPad。

使用 iTunes(Using iTunes)

  • 确保(Make sure)您拥有最新的 iTunes 版本,打开它并使用您在 iPad 上使用的凭据登录。
  • 将 iPad 连接到您的计算机,然后从 iTunes 中选择它。 
  • 单击信息(Info)并选择邮件、日历和联系人的同步选项,在这种情况下,Sync contacts with > Outlook。 
  • 如果您有多个联系人组,请通过单击选择组(Select Group)指定要同步的一个,或者同步所有联系人组并单击同步。(Sync.)

  • 单击无线同步的(wireless syncing)摘要(Summary)选项卡,然后单击通过 WiFi 与此设备同步(Sync with this device over WiFi)。 

从现在开始,当您的 iPad 打开并且 iTunes 在您的计算机上运行时,同步将自动进行。

使用 iCloud(Using iCloud)

在使用此方法之前,请确保您的计算机上有适用于 Windows 的 iCloud 控制面板(iCloud Control Panel for Windows)使用您的 iPad 凭据登录(Sign),然后选择您想要使用的同步选项——在本例中,它是带有 Outlook 的联系人(Contacts with Outlook)

  • 在 iPad 上打开设置。(Settings)
  • 选择邮件、通讯录、日历。(Mail, Contacts, Calendars.)
  • 单击iCloud。

  • 使用您的Apple ID(Apple ID)登录,然后选择邮件、通讯录和日历(Mail, Contacts and Calendars )以通过 iCloud 将它们与Outlook同步。(Outlook)
  • 您可以选择其他 iCloud 同步选项,例如“查找我的 iPhone”(Find My iPhone)“文档和数据”(Documents and Data)

同步到 Outlook.com 或 Exchange(Sync To Outlook.com Or Exchange)

  • 在 iPad 上打开设置(Settings)并选择邮件、通讯录和日历(Mail, Contacts and Calendars),然后点击添加帐户。(Add Account.)

  • 点击Microsoft Exchange与您的工作场所服务器(workplace server)同步,或选择Outlook.comOutlook.com 帐户(Outlook.com account)同步。

  • 输入您的电子邮件、用户名和密码(如果通过Exchange Server连接,请输入域名(type domain name),尽管它是可选的)。 
  • 点击下一步(Next)。 
  • 您的 iPad 将联系Exchange Server。在此处输入(Enter)域名(domain name),然后点击下一步(Next)
  • 选择(Select)您要同步的服务——邮件、通讯录或日历(Mail, Contacts or Calendars)——就是这样。

将 Outlook 联系人与 iCloud 同步(Sync Outlook Contacts With iCloud)

如果您的计算机上有一个包含所有Outlook 配置文件数据的(Outlook profile)PST 文件(PST file),您可以分两部分将联系人导入 iCloud - 将PST联系人转换为 vCard,然后将文件导入 iCloud。

Convert a PST file Into a vCard/VCF

您可以使用SysTools vCard Export Tool之类的工具将(SysTools vCard Export Tool).PST 文件(.PST file)转换为 vCard 。

  • 将该工具下载(Download)到您的计算机,然后单击(computer and click) 添加文件(Add File)

  • 您将获得文件(File)文件夹(Folder)选项。如果您有一个文件,请单击“文件(File )”选项。如果它们是文件夹中的多个文件,请单击文件夹(Folder)选项。

  • 单击浏览(Browse)并选择您的PST 文件(PST file),然后单击添加(Add)。该工具将向您显示完整PST 文件(PST file)数据的预览。

  • 选择联系人并单击导出。 (Export. )
  • Export Options中,单击vCard并从其位置选择它。 
  • 单击导出(Export )将所有联系人转换为VCF 文件(VCF file)。 
  • 您将收到导出完成的通知。转到位置文件夹并检查(location folder and check)VCF文件(VCF file)

将 vCard 导入 iCloud(Import a vCard Into iCloud)

  • (Sign)使用您的 iCloud 凭据 登录您的帐户。
  • 单击联系人(Contacts)并转到屏幕下端 的齿轮图标。(gear icon )
  • 单击图标并选择导入 vCard。(Import vCard.)

  • 单击浏览(Browse)找到您的VCF 文件(VCF file),选择它并单击打开。 (Open. )
  • vCard 文件(vCard file)中的所有Outlook联系人都将同步到 iCloud。



About the author

我是一位经验丰富的软件工程师,在 Windows Phone 和 Office Space 行业拥有超过 10 年的经验。我的技能包括使用传统的文本和图像格式,以及为最新的移动设备进行开发。我在提供优质服务方面有着良好的记录,并且我总是愿意帮助他人实现他们的目标。



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