Windows 10 无法进入睡眠状态的疑难解答

我已经写过关于如何解决Windows 7 无法睡眠和Windows 8 无法睡眠的问题,但我还没有谈到Windows 10中的睡眠问题。由于(Due)Windows可以运行的机器数量众多且硬件种类繁多,因此每个版本的Windows在某些情况下都会出现休眠问题。

有时问题是由于硬件,有时是由于驱动程序,有时是由于操作系统(operating system)配置不正确。在本文中,我将介绍在Windows 10中可以找到的所有不同解决方案来解决此问题。

请注意,我将尽量不重复Windows 7Windows 8文章中已经提到的解决方案,因此如果以下解决方案都不起作用,请随意阅读这些解决方案。由于Windows 10相当新,特定机器上似乎存在很多问题,可能是由于驱动程序尚未完全支持Windows 10

在这些情况下,唯一真正的解决方案是等到适当的 Windows 10 驱动程序发布。如果您发现许多与您使用同一台机器的人都有睡眠问题,那么方法 1是您的最佳选择。(Method 1)

方法 1 – 更新芯片组驱动程序

可能解决此问题的最快方法是从PC 制造商网站(PC manufacturer website)下载适用于您的 Windows 10 机器的最新驱动程序。例如,我有一台戴尔计算机(Dell computer)并使用戴尔系统检测(Dell System Detect),它会自动扫描我的系统并找到所有适当的驱动程序更新。

戴尔驱动程序更新

要更新的最重要的驱动程序是芯片组驱动程序、BIOS 和网卡驱动程序(BIOS and network card drivers)。如果您有定制系统(custom built system),请阅读我关于使用第三方软件查找和更新驱动程序的帖子。我之前也写过更新BIOS可能不是一个好主意,除非在某些情况下,您可能会遇到与硬件相关的问题。如果您决定更新BIOS,请阅读我的帖子,了解如何检查您的BIOS是否有可用的更新。

除了更新驱动程序外,请确保您转到设置(Settings)-更新和安全(Update & Security)并安装来自Microsoft的(Microsoft)Windows 10的所有最新更新。

方法 2 – 检查电源请求

有时某些Windows程序会向系统发送电源请求,从而阻止系统关闭或进入睡眠状态。通常(Normally)这些情况是有效的,例如当您播放DVD并且几个小时没有与鼠标和键盘交互时,屏幕将保持打开状态。(mouse and keyboard)

当程序关闭时,请求应该会自动消失。但是,在某些情况下它可能会卡住。您可以通过打开提升的命令提示符(command prompt)单击(Click)Start,键入cmd,右键单击Command Prompt并选择Run as Administrator)并键入以下命令来检查所有电源请求:

powercfg -requests

powercfg 请求

理想情况下,您希望所有项目都说None,这意味着当前不存在电源请求。如果您确实列出了类似SRVNET的内容,请查看我在文章开头提到的 Windows 8 文章。

powercfg 命令(powercfg command)的另一个好用处是查看系统上的哪些设备可以唤醒系统。通常,这包括鼠标和键盘(mouse and keyboard),但有时其他设备(如网卡(network card)、显卡等)会自行注册并可能导致问题。阅读(Read Method 3)我的Windows 7 帖子中的方法 3,以防止设备唤醒您的计算机。

允许唤醒计算机

我还读到,选中“仅允许魔术包唤醒(Only allow a magic packet to wake the compute)网络适配器的计算机(network adapter)”框(r box)也可以解决睡眠问题。此外,要查看唤醒计算机的最后一个设备,请运行以下命令:

powercfg -lastwake

方法 3 – 运行疑难解答

Windows 10 安装了一些很好的故障排除应用(troubleshooting apps)程序,可以自动为您解决很多问题。转到控制面板(Control Panel),单击疑难解答(Troubleshooting),然后单击左上角的查看全部。(View all)

windows疑难解答

您要运行的两个是PowerSystem Maintenance

故障排除工具

我已经在某些客户端机器上成功运行了这些,所以值得一试。

方法 4 – 断开设备

我有一个客户端的计算机无法睡眠,经过数小时在Windows(Windows)中尝试各种修复后,它最终成为导致问题的罗技 USB 操纵杆!(Logitech USB Joystick)因此,另一个可能简单的解决方案是移除所有连接的USB设备,重新启动计算机并查看Windows 10是否进入睡眠状态。

如果您有任何USB设备(例如写字板、游戏杆、麦克风、相机、外置硬盘等)连接到您的计算机,则尤其如此。如果您确实发现它是您的USB设备之一,请尝试找到该设备的最新驱动程序并安装它。

方法 5 – 干净启动

除了这些问题之外,唯一的另一个原因是某种启动程序或服务(program or service)阻止了 Windows 进入睡眠状态。此问题的唯一解决方案是执行干净启动。您可以在此处阅读有关如何执行干净启动的(perform a clean boot)说明。请按照Windows 8.1(Windows 8.1)的说明进行操作,因为它们与Windows 10相同。

在干净启动中,您基本上禁用所有启动项,然后重新启动计算机。如果您发现计算机要进入睡眠状态,那么您现在知道问题出在其中一个启动程序上。然后,您逐个启用每个启动程序(startup program one)并重新启动计算机,直到问题再次出现。到那时,您就会知道哪个程序是罪魁祸首。这是一个乏味的过程,但它确实有效!

启动项

在执行干净启动之前,您可以通过在安全模式下重新启动Windows来快速检查它是否可以工作。(Windows)如果计算机在安全模式下睡眠良好,则继续执行干净启动以查找导致睡眠问题(sleep problem)的程序。

方法 6 – 恢复计划默认值

另一个快速解决方法是恢复您的电源计划(power plan)默认设置。转到控制面板(Control Panel),单击电源选项(Power Options),然后单击您选择的计划旁边的更改计划设置。(Change plan settings)

恢复计划默认值

单击恢复此计划的默认设置(Restore default settings for this pla)并重新启动计算机。

方法 7 – 恢复电脑

这显然是最后的手段,但如果您尝试了其他所有方法,则重置您的 PC 可能是您唯一可以做的事情。查看我关于重置 Windows 10 PC 的帖子。请注意,您可以选择保留您的数据和文件,因此不会彻底清除您的系统。

它基本上是重新安装Windows 10,仅此而已。很多人都用这种方法取得了成功,但它更耗时且风险(time consuming and riskier)更大。确保(Make)在恢复 PC 之前备份数据,以防万一(case something)出现问题。

其他可能的解决方案

有几种一次性解决方案适用于某些人,但没有人真正知道为什么。无论如何,我把它们编译在这里,以防你碰巧是那些人中的一员!

  1. 一些用户表示,如果他们使用 Microsoft 帐户登录 Windows 10,(Microsoft account)他们更改(Windows 10)Microsoft帐户(Microsoft account)的密码时,sleep/shutdown problem​​就会消失。这是零意义,但它对某些人有效。
  2. 如果你有一台 Windows 电脑(Windows PC),你可能安装了很多英特尔软件(Intel software),比如英特尔管理引擎(Intel Management Engine)英特尔快速存储技术(Intel Rapid Storage Technology)英特尔安全助手(Intel Security Assistant)英特尔高清显卡驱动程序(Intel HD Graphics Driver)等。你真的不需要所有这些软件来为你的系统正常工作,因此您可以尝试卸载这些程序并查看是否可以解决问题。
  3. 关闭或禁用快速启动。这是Windows 8/10中的一项功能,可帮助计算机(computer boot)从关机状态(而不是重新启动)快速启动。只需谷歌它,看看它是否能解决您的问题。

希望上述解决方案之一适用于您的计算机。如果没有,请发表评论,我会尽力提供帮助。享受!



About the author

我是一位强烈推荐的 Windows 10 专家,我专注于帮助人们个性化他们的计算机外观并使他们的 Office 工具更加用户友好。我利用自己的技能帮助他人找到使用 Microsoft Office 的最有效方法,包括如何格式化文本和图形以进行在线打印、如何为 Outlook 创建自定义主题,甚至如何自定义桌面任务栏的外观计算机。



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