Windows 10 中的睡眠和休眠有什么区别?

当您离开计算机时,您多久考虑一次计算机的电源使用情况?尽管计算机已经变得非常节能,但它们仍然可能是耗电大户。因此,当您不使用计算机时,您可能希望将其关闭。 

然而,事情并没有那么简单。现代计算机可以使用几种不同的“关闭”变体。睡眠(Sleep)和休眠是您在告诉计算机小睡时会看到的两个选项。但是睡眠和休眠有什么区别呢?它们听起来当然是同一类东西! 

这两个选项之间实际上存在显着差异。这会对您的电费和数据完整性产生影响。

基线:关闭计算机(Computer)

让我们从最基本的开始:关闭。当您关闭计算机时,所有RAM都会被清空。计算机关闭其所有组件并且不消耗电力。拔掉它是安全的。这与您的计算机一样“关闭”。 

主要的缺点是您必须以“冷”启动方式启动计算机。您必须启动操作系统、登录并打开您的应用程序。如果您只想从中断的地方继续,这是最不方便的选择。

入睡:啜饮电源

睡眠模式可能是人们“关闭”计算机最流行的方式。睡眠模式的作用是关闭计算机组件或将其切换到低功耗状态。最重要的需要电源的硬件是RAM。这是因为这种快速的计算机内存需要持续的电源来保存其内容。切断电源,RAM中的数据就会变糟!

这就是睡眠模式的第一个主要弱点。如果您的计算机因任何原因断电,您将无法从睡眠中恢复!在某些情况下,这甚至会导致启动问题,因为在断电之前计算机没有正确关闭。

笔记本电脑显然根本没有这个问题。因为在断电的情况下,板载电池将继续为睡眠中的计算机供电。但是,您可能需要考虑使用UPS(不间断电源)来保证睡眠中的计算机安全,以防万一。

睡眠模式的第二大警告是它仍然使用电力。可以肯定的是,它比活动计算机使用更少的电力。通常只有几个个位数的瓦特。然而,这确实会在数天、数周和数月内加起来。

睡眠模式的最大便利是您的计算机几乎可以立即工作。移动鼠标或打开笔记本电脑盖,您就可以开始使用了。

冬眠:长期(Long Haul)寒冷(Cold)

休眠(Hibernation)还可以让您打开计算机电源并从上次中断的地方继续。这里最大的区别是内存的内容存储在硬盘上。这是非易失性存储器,因此即使在断电时也能保存您的数据。

将RAM(RAM)中的内容完全保存到硬盘驱动器后,您的计算机就可以完全关闭电源。它可以拔出和运输,完全没有后顾之忧。在这种情况下,停电也无关紧要。

那么,有什么问题呢?从休眠模式恢复比睡眠模式慢。计算机必须从冷态启动,然后将RAM的内容从硬盘复制回来。 

问题是,现代计算机从冷启动非常快。此外,如果您的计算机有SSD作为主驱动器,尤其是NVME型号,则可以将RAM映像复制到闪存中。因此,虽然从休眠中恢复可能不如从睡眠中恢复快,但两者之间的差距已经明显缩小。这也意味着进入休眠状态比进入睡眠状态需要更长的时间,但从用户的角度来看,这并没有太大的区别。 

混合睡眠选项

您可能可以使用的第三种选择称为混合睡眠。这里发生的是计算机进入正常睡眠模式,但它也会将RAM的副本保存到硬盘驱动器。当您恢复时,就像从睡眠模式恢复一样。但是,如果计算机在睡眠时断电,它会像从休眠状态恢复一样启动。 

因此,通过混合睡眠,您可以两全其美,但这里没有免费搭车!那是因为进入混合睡眠比正常睡眠需要更长的时间。尽管差异对您来说不一定重要。第二个缺点是它使用与正常睡眠模式完全相同的电量。因此,您不会获得从休眠中获得的节能优势。

Windows 10中激活不同的睡眠(Different Sleep) 选项(Options)

现在您已经了解了Windows 10(Windows 10)中睡眠和休眠之间的区别,是时候真正学习如何在它们之间进行切换了。当您将系统置于待机状态时,您需要告诉Windows它应该使用什么类型的模式。(Windows)这是如何做到的:

  1. 选择开始按钮(Start Button)
  2. 选择齿轮图标(cog icon)

  1. 选择系统(System)

  1. 选择电源和睡眠(Power and Sleep)
  1. 选择其他电源设置(Additional power settings)

  1. 选择选择电源按钮的功能(Choose what the power buttons do)

现在你可以做几件事:

  • 使电源按钮进入睡眠、休眠或关闭屏幕而不是关机
  • 让睡眠按钮休眠或关闭屏幕
  • (Add)休眠作为选项添加到电源菜单

混合睡眠呢?让我们看看如何打开或关闭它。从上面执行相同的步骤 1 到 5。

  1. 选择开始按钮(Start Button)
  2. 选择齿轮图标(cog icon)
  3. 选择系统(System)
  4. 选择电源和睡眠(Power and Sleep)
  5. 选择其他电源设置(Additional power settings)

6.在您当前选择的电源计划上选择更改计划设置(Change plan settings)

7.选择更改高级电源设置(Change advanced power settings)

高级(Advanced)设置下,您会看到一个功能列表,每个功能旁边都有一个小加号图标。展开睡眠(Sleep),然后展开允许混合睡眠(Allow hybrid sleep)。将设置更改为您喜欢的设置。

哪种电源模式适合您?

虽然这听起来有点复杂,但实际上很容易为各种用户环境推荐特定的电源设置。如果您经常使用笔记本电脑,那么只需使用普通睡眠模式即可。板载电池使人们对断电的担忧变得多余。如果您打算将笔记本电脑放置很长时间并且不想耗尽电池电量,那么休眠当然是一种选择。但是,您可能不需要恢复几周或几个月前的会话。

如果您使用的是台式计算机,如果您不介意在计算机不使用时烧掉几瓦,我们建议您使用混合睡眠。

如果您正在寻找最大程度的节能,请在您的台式计算机上使用休眠模式。只要您不要太在意坐下来重新开始工作时稍长的启动时间。



About the author

我是一名 Windows 10 技术人员,多年来一直在帮助个人和企业利用新操作系统。我对 Microsoft Office 有丰富的知识,包括如何为不同的用户自定义外观和个性化应用程序。此外,我知道如何使用 Explorer 应用程序来探索和查找计算机上的文件和文件夹。



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