Windows PC卡在重启?试试这 13 个修复

(Did)Windows计算机是否在重新启动时卡住了?还是陷入了无休止的重启循环?如果是这样,您可以尝试几种可能的故障排除解决方案。

当系统或其他活动(例如Windows更新)干扰重新启动过程 时,您的Windows PC 通常会卡在“重新启动”屏幕。(Windows)

幸运的是,修复重启时卡住的Windows计算机通常非常简单。不过,在极少数情况下,Windows可能会陷入恶性重启循环,这需要高级故障排除。

首先尝试这三个修复

运行(Run)以下三个修复程序以修复Windows PC卡住重新启动。如果不起作用,请继续阅读本故障排除指南中的其他建议和解决方案。

1. 等一下

通常,最好等待一段时间以查看Windows是否完成自行重启。例如,如果您在更新Windows后重新启动计算机,则随着操作系统完成更新,“重新启动”屏幕可能会出现很长时间的延迟。如果您的 PC 已经等待了 15 分钟或更长时间,但仍然卡住,请继续执行以下故障排除步骤。

2.移除外部(Remove External) 设备(Devices)和外围设备

(Background)与计算机外围设备(例如外部硬盘驱动器和USB打印机)相关的(USB)后台进程有时会出现故障并阻止Windows关闭或重新启动。

尝试从台式机或笔记本电脑上拔下所有不必要的有线设备,看看是否有所不同。如果计算机使用以太网(Ethernet)进行在线连接,请拔下网络电缆。

3.硬重置你的电脑

您的下一步行动涉及硬重置。

警告:硬重置可能会损坏Windows或个人文件,尤其是当它在后台处理某些事情时——例如,完成更新。在执行硬重置之前,请等待至少 15 分钟以确认Windows卡在“重新启动”屏幕。

要执行硬重置,首先按住台式机或笔记本电脑上的电源(Power)按钮 5-10 秒,直到屏幕变暗。有些笔记本电脑需要按住其他按钮才能关机。检查用户手册或在线文档以获取正确的组合键。

可选:如果您使用桌面设备,您可能仍需要在关闭 PC 后断开电源线与CPU外壳的连接。然后,等待最多 10 秒,然后重新插入。

关机后,按计算机上的电源(Power)按钮将其重新启动。如果有任何未完成的系统更新,您可能必须等到Windows完成它们才能重新登录桌面区域。

使用 Windows 恢复环境(Use Windows Recovery Environment)修复 PC卡住重启(Stuck Restarting)

在极少数情况下,硬重启卡在重启屏幕上的 PC 会使其进入无限启动周期或导致蓝屏死机 (BSOD) 错误(Blue Screen of Death (BSOD) errors)。如果您正在更新您的 PC,您还可能会卡在“Getting Your PC”就绪屏幕(stuck at a “Getting Your PC” ready screen)

要继续对陷入重启循环的 Windows 10 或 11 PC 进行故障排除,您必须进入Microsoft 的 Windows 恢复环境 (WinRE)(Microsoft’s Windows Recovery Environment (WinRE))。为此,请在Windows徽标处硬重置您的 PC 三次,或使用可启动的 USB 闪存驱动器(use a bootable USB flash drive)。然后,选择Troubleshoot > Advanced Options

4.执行启动修复

指示 Windows 诊断并修复导致重启循环的启动问题。它是完全自动的,因此除了选择WinRE中的(WinRE)启动修复(Startup Repair)选项外,您无需执行任何操作。

如果启动修复失败,请重新加载Windows 恢复环境(Windows Recovery Environment)并继续下一个修复。

5.运行系统文件检查器(System File Checker)检查磁盘工具(Check Disk Utility)

使用命令提示符控制台运行系统文件检查器和检查磁盘实用程序(run the System File Checker and the Check Disk Utility)。这解决了操作系统的稳定性问题并修复了硬盘驱动器或SSD上的磁盘错误。

(Select Command Prompt)WinRE中(WinRE)选择 Command Prompt,键入以下命令,然后按Enter启动系统文件检查器(System File Checker)

证监会 /scannow /offbootdir=C: /offwindir=D:Windows


系统文件检查器(System File Checker)完成扫描您的计算机后,键入 chkdsk D: /R 以调用检查磁盘实用程序(Check Disk Utility)

6.卸载新更新

(Select Uninstall)在WinRE中(WinRE)选择卸载更新,然后在删除(Remove)最后一个质量更新(Quality Update)删除(Remove)最后一个功能更新(Feature Update)选项之间进行选择,以卸载可能导致Windows卡在重启循环中的最新质量或功能更新。

7.执行系统还原

如果您在计算机上设置了系统还原,请在 WinRE 中选择系统(System Restore)还原并将(WinRE)(System Restore)PC 回滚(roll back your PC)到您的计算机过去可以正常工作的时间。

使用安全模式(Use Safe Mode)修复 PC卡住重启(Stuck Restarting)

如果您的计算机仍然无法重新启动,请尝试在安全模式下(Safe Mode)执行其他故障排除。在Windows 恢复环境(Windows Recovery Environment)中,选择Startup Settings > Restart安全模式(11 in Safe Mode)启动 Windows 10(boot Windows 10) / 11 。

8. 重置 Windows 更新

重置Windows 更新(Windows Update)可解决未完成的系统更新导致的重启循环。要做到这一点:

  1. Windows Key + R打开运行(Run)框。然后,键入 cmd.exe 并按Ctrl + Shift + Enter以启动提升的命令提示符(Command Prompt)控制台。
  2. 键入 net stop wuauserv 并按Enter以停止Windows 更新(Windows Update)服务。
  3. 执行以下命令以重命名存放临时Windows 更新(Windows Update)数据的目录:
  • cd %systemroot%
  • ren softwaredistribution sd.old

  1. 运行 net start wuauserv 命令以重新启动Windows Update服务。
  2. 退出命令提示符。

9.运行系统维护疑难解答(Run System Maintenance Troubleshooter)

强制Windows通过控制面板(Control Panel)执行系统维护是另一种修复方法,可以帮助解决不断重启的计算机的问题。为此,您必须:

  1. Windows + S,键入控制面板(Control Panel),然后按Enter
  2. 转到系统(System)Security > SystemSecurity > Maintenance
  3. 选择开始(Start)维护并按照屏幕上的所有说明进行操作。

10.禁用快速启动

快速启动(Fast Startup)是一种电源管理选项,可在冷关机后重新启动计算机时加快计算机速度。但是,它可能会在启动时产生各种问题。要禁用快速启动(Fast Startup)

  1. 打开控制面板(Control Panel),然后转到硬件(Hardware)Sound > Power Options > Change电源按钮的功能。
  2. 选择更改(Change)当前可用的设置。
  3. 禁用快速(Fast)启动(推荐)并选择保存(Save)更改。

11. 回滚设备驱动程序

(Did)最近是否更新了设备驱动程序?这可能与您的计算机重启问题有关,因此请考虑回滚到较旧的驱动程序版本。要做到这一点:

  1. 右键单击(Right-click)开始(Start)按钮并选择设备管理器(Device Manager)
  2. 右键单击(Right-click)设备驱动程序(例如,您的视频卡)并选择“属性”。
  3. 切换到驱动程序(Driver)选项卡并选择回滚驱动程序(Roll Back Driver)

12. 检查恶意软件

严重的恶意软件感染可能是阻止您的 PC 启动的另一个原因。使用著名的反恶意软件删除工具(using a reputed anti-malware removal tool)(如Malwarebytes )对计算机病毒进行彻底检查。

或者,使用 Windows Defender 进行脱机病毒扫描(conduct an offline virus scan with Windows Defender)。要做到这一点:

  1. Windows + S,键入Windows Security,然后按Enter
  2. (Select Virus)在Windows 安全(Windows Security)侧栏中 选择病毒和威胁防护。
  3. 选择扫描选项。
  4. 检查Microsoft Defender 脱机(Microsoft Defender Offline)扫描 旁边的单选按钮。

  1. 选择立即扫描。
  2. 等到(Wait)Windows Defender重新启动并扫描您的计算机以查找恶意软件。

13.清洁启动窗口

干净启动Windows有助于隔离由第三方服务和启动程序之间的冲突引起的问题。要执行干净启动:

  1. 打开“运行”(Run)框,键入 services.msc,然后选择“确定”。
  2. 选中隐藏(Hide)所有Microsoft服务框并选择全部禁用(Disable)> 确定。

  1. Press Ctrl + Alt + Esc打开任务管理器(Task Manager)
  2. 切换到启动(Startup)选项卡,并禁用所有与 Microsoft 无关的进程。
  3. 重新启动您的 PC 并检查它是否正常启动。

如果这有帮助,您必须重新激活第三方服务和启动过程,直到确定导致重新启动问题的原因。查看我们的干净启动 Windows 操作系统(clean-booting a Windows operating system)指南以获取更多信息。

已修复 Windows 卡住重启问题(Windows Stuck Restarting Issue Fixed)

通常,修复 Windows 11 或 10 卡住重启只需要硬重启您的计算机。如果操作系统继续卡在重启循环中,WinRE安全模式(Safe Mode)中的其他故障排除将有所帮助。

但是,如果本教程中的上述修复都没有帮助,check if your PC’s BIOS/UEFI needs an update或恢复出厂设置并从头开始重新安装 Windows(factory-reset and reinstall Windows from scratch)



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我是一名专业的音频工程师,拥有超过 10 年的经验。我参与过各种各样的项目,从小型家庭音响系统到大型商业制作。我的技能在于创造出色的配乐和声音处理工具,让音乐听起来很棒。我对 Windows 10 也非常有经验,可以帮助您充分利用您的计算机系统。



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